出産前の身体へと導くダイエット

身体の歪みを整え、心身のバランスを保つメニューを、古河で産後や子育て世代の会員様にご提供しています。ほかの会員様への気遣いが不要なパーソナルジムで、自分のペースでトレーニングをしていただけます。

身体の歪みを整えるトレーニング

  • 両手をあげる女性のアイコン

    軽い運動

    骨盤の調整

  • 喜怒哀楽 うれしい

    食事管理

    バランスのいい食事メニューの提案

  • 親子のアイコン

    サポート

    無料お子様お預かり

古河

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女性に配慮したメニューを提案

産後の女性に配慮したスタジオでさまざまなダイエットメニューを提案

  • Point 01

    歪みの不安に向き合い指導

    産後の事情で歪んでしまった身体や骨盤に対して、さまざまなメニューでアプローチします。トレーナーが会員様のダイエットの悩みや身体の歪みの不安に向き合い、マンツーマンで指導を行います。

  • Point 02

    女性らしい身体づくりを提案

    トレーニングと身体の歪みを整えるエクササイズ、さらに食事指導を組み合わせ、女性らしい身体づくりを提案しているパーソナルジムです。古河周辺の方で、「中々痩せない」という悩みを抱えている方は一度ご相談ください。

  • Point 03

    お子様と一緒に通える環境を用意

    予約制のパーソナルな空間をご用意しており、ほかの会員様を気にすることなくトレーニングを行っていただけます。さらに、お子様のお預かりも可能なため、産後や子育て中の女性にとっても利用しやすくなっています。

お気軽にご連絡ください

営業時間 8:00~23:00

PersonalGym LBのこだわり

女性の身体の悩みを古河でトレーナーが個別にサポート

お子様と一緒に通える女性が利用しやすいパーソナルジム

「骨盤や身体の歪みが気になる」「産後太りが戻らない」などお悩みの方はご相談ください。

産後の女性特有のニーズに寄り添いながら、健康的なダイエットメニューをご提供

女性の身体は周期的な変化や出産などの影響を受けることがあり、体調や身体に関する悩みが多くあります。女性のダイエット指導経験豊富なトレーナーが、運動や食事のアドバイスを行っています。


お子様と一緒にジムに通える環境

お子様が居てなかなか運動ができず、悩んでしまう方も多いです。育児など様々なストレスがかかる中で、運動をすることでリフレッシュにもなります。

当ジムではトレーニング中の無料お子様お預かりサービスをご用意いたしております。

ゆりかごもご用意ございますので、同じ空間で過ごすことも可能です。

保育士又は看護師の資格を持ったスタッフが対応いたします。

Access

閑静な住宅地にあるパーソナル空間で他人の目を気にせずに心地良くトレーニング

PersonalGym LB

住所

〒306-0204

茨城県古河市下大野2965-353

Google MAPで確認する
電話番号

090-5492-7338

090-5492-7338

営業時間

8:00~23:00

定休日 不定休
代表者名 中谷 健人
駅から少し離れた静かな住宅地の一角に、他人の目を気にせずにトレーニングできるジムを開設しています。プライバシーを重視した個室の空間で心地よく身体を動かし、マイペースで健康づくりに取り組めます。

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